走到一半走不动了，该继续还是回头？蹇卦九三告诉你答案

不知道你

有没有过

这种感觉——

做一件事，

做到一半，

突然就累了、

倦了、

走不动了。

说放弃吧，

已经走了这么远，

不甘心；

说继续吧，

实在是没力气了，

每走一步

都像在受刑。

进也不是，

退也不是，

卡在中间，

不上不下，

最是难受。

怎么办？

是咬咬牙

继续往前冲，

还是算了

退回去？

很多人

在这个坎上

卡住了，

最后要么

把自己耗废了，

要么

半途而废了。

其实还有

第三条路。

古人在蹇卦九三里，

早就告诉你了。

往蹇来反：往前走难，就退回来休整

蹇卦九三的爻辞

也是四个字：

「往蹇，来反。」

什么意思？

往是往前走，

蹇是艰难，

来是往回走、

退回来，

反是返回、

回头、

休整。

连起来就是——

往前走

很艰难，

那就退回来

休整一下，

然后再走。

跟初六的

"往蹇来誉"

有点像，

但不一样。

初六是

刚起步就难，

退回来

是为了等时机、

做准备。

九三是

走到一半了、

走了挺远了，

这时候遇到了难，

退回来

是为了休整、

蓄力、

调整状态。

九三是蹇卦

下卦的最上爻，

阳爻居阳位，

位置不低了，

也有一定的实力。

就像一个人

走了很远的路，

爬了很高的山，

体力消耗得差不多了，

再往上走

就走不动了。

这时候怎么办？

硬撑着往上爬？

万一摔下来

可就惨了。

直接退回去？

前面的路

不就白走了吗？

蹇卦说，

往蹇来反——

退回来一点，

找个地方

歇歇脚、

吃点东西、

补充体力，

歇够了

再往上爬。

就这么简单？

就这么简单。

但很多人

就是做不到。

要么死扛到底，

要么彻底放弃，

就是不会

中场休息。

《象》曰：

「往蹇来反，

内喜之也。」

往前走艰难、

退回来休整，

因为内心是高兴的啊。

为什么内喜之？

因为你退回来

不是认输，

是休整好了再去。

你心里知道——

我不是不行，

我只是累了；

我不是放弃，

我只是歇一歇。

歇够了，

我还能接着走。

所以心里

是踏实的、

是高兴的、

是有盼头的。

走到一半走不动，为什么别硬撑

很多人

走到一半走不动了，

第一反应就是——

再坚持一下，

胜利就在眼前。

坚持当然重要，

但坚持

不是死撑。

死撑的结果，

往往不是胜利，

是崩盘。

为什么

走到一半走不动了

别硬撑？

三个原因。

第一个，

状态不对了。

你已经累了、

疲了、

没劲儿了。

这时候你的判断力、

反应力、执行力

全都在下降。

你以为你

还能撑一撑，

实际上你

已经不在状态了。

不在状态的时候

做事，

最容易出错。

平时不会犯的错，

这时候犯了；

平时能搞定的事，

这时候搞砸了。

与其出了错

再后悔，

不如先歇一歇，

状态好了再干。

第二个，

方向可能偏了。

走了一半走不动，

有时候不是

体力不够，

是路走偏了。

你越走越偏，

越偏越难走，

越难走越累。

这时候你

退回来看看，

说不定就能发现——

哦，原来我走错了。

调整一下方向，

再走就顺了。

怕就怕

明知道不对

还要硬撑，

美其名曰坚持，

实际上是固执。

第三个，

绷太紧容易断。

一根弦

一直绷着，

迟早会断。

人也是一样，

一直处于高压状态，

迟早会崩溃。

你以为你

还能撑一撑，

实际上你

已经到极限了。

再撑下去，

不是突破，

是崩溃。

到那时候，

别说继续往前走了，

能恢复到

原来的状态

都不容易。

闻老师常说，

会休息的人

才会工作。

一直往前冲的人，

冲不了太远；

懂得停下来

休整的人，

才能走得长远。

休息不是偷懒，

是为了更好地出发。

来反怎么"反"？休整不是躺平

往蹇来反，

退回来休整。

但休整

不是躺平，

不是啥也不干。

休整是有目的的——

为了更好地出发。

具体怎么休整？

三件事。

第一件，

补体力。

走不动了，

最直接的原因

就是累了。

那就好好休息。

该睡觉睡觉，

该吃饭吃饭，

该放松放松。

把身体的状态

调整回来。

别休息的时候

还想着工作，

工作的时候

又想着休息，

两边都耽误。

好好休息，

是为了好好干活。

休息够了，

精力回来了，

再干就有效率了。

第二件，

补方向。

歇下来的时候，

别光躺着，

回头看看路。

我走的方向对不对？

我是不是

走了很多弯路？

我接下来

该怎么走？

把这些问题

想清楚了，

再出发

就不盲目了。

很多人

只顾着低头走路，

从不抬头看方向。

走了半天，

越走越偏，

还不如不走。

休整的时候，

就是你

抬头看路的时候。

第三件，

补能力。

为什么走不动？

可能不是体力的问题，

是能力的问题。

同样一条路，

别人走得轻松，

你走得费劲，

说明你能力

还不够。

休整的时候，

正好可以

补补能力。

该学习学习，

该锻炼锻炼，

该提升提升。

能力上去了，

再走就轻松了。

磨刀不误砍柴工，

说的就是这个道理。

说个真事。

有个朋友

做自媒体，

日更了半年，

突然就写不动了。

每天坐在电脑前，

半天憋不出一个字。

她很焦虑，

觉得自己

江郎才尽了，

是不是该放弃了。

后来她

给自己放了个假，

停更了一个月。

这一个月里，

她不逼自己写东西，

就是看书、旅行、

体验生活、

好好休息。

一个月后，

她回来了。

状态回来了，

灵感也回来了，

写出来的东西

比以前还好。

她自己都说，

以前是硬撑着写，

现在是真的有东西想写。

质量上去了，

粉丝也涨得更快了。

你看，

往蹇来反。

走不动的时候，

退回来歇一歇，

不是放弃，

是充电。

电充满了，

跑得比以前还快。

内喜之也：心里有底的人，才敢停下来

蹇卦九三

的象辞说——

内喜之也。

退回来休整，

为什么内心是高兴的？

因为心里有底啊。

你知道

你不是不行，

你只是累了；

你知道

你不是放弃，

你只是歇一歇；

你知道

歇够了你还能走，

而且能走得更好。

所以你心里

是踏实的、

是高兴的。

但很多人

不敢停下来。

为什么？

因为心里没底。

一停下来

就焦虑，

就觉得自己

在浪费时间、

在退步、

在被别人超越。

所以他们

不敢歇、

不敢停、

硬撑着往前跑。

跑到最后，

人废了。

真正厉害的人，

都敢停下来。

因为他们知道——

休息不是退步，

是蓄力；

停下不是放弃，

是调整。

走得快

不如走得远，

走得猛

不如走得稳。

内喜之也，

这份内心的安定，

才是最难得的。

不管外面怎么卷，

不管别人

跑得多快，

你知道你自己

在什么位置、

要去哪里、

该怎么去。

该走的时候走，

该歇的时候歇。

张弛有度，

才能长久。

写在最后

蹇卦九三告诉我们——

走到一半走不动了，

别硬撑，

也别放弃。

退回来休整一下，

然后再出发。

往蹇，来反。

往前走艰难，

就退回来休整。

退不是认输，

是中场休息；

反不是放弃，

是为了更好地进攻。

记住三句话：

走不动就歇，

歇的时候别白歇，

歇够了接着走。

人生是一场马拉松，

不是百米冲刺。

不在乎你

一时跑得多快，

在乎的是你

能不能一直跑下去。

内喜之也。

心里有底的人，

才能做到

张弛有度。

该走的时候走，

该停的时候停，

不慌不忙，

不紧不慢，

反而能走得最远。

往蹇来反。

有时候退一步，

不是为了逃跑，

是为了

更好地起跳。

你积蓄的力量

越多，

跳得就越高、

越远。